Los hispanos y las enfermedades cardíacas

LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES SON LA SEGUNDA CAUSA DE MUERTE PARA LOS HISPANOS EN LOS EE. UU., DESPUÉS DEL CÁNCER

• Como promedio, es probable que las mujeres hispanas desarrollen enfermedades cardíacas 10 años antes que las no hispanas.
• Según el San Antonio Heart Study, los hispanos con diabetes presentaron tasas más altas de muerte por enfermedades cardíacas que aquellos sin diabetes.
• Las mujeres hispanas son significativamente menos conscientes que las mujeres blancas de que la enfermedad cardiovascular es su principal causa de muerte.

Entre los adultos mexicoamericanos, el 33 % de los hombres y el 31 % de las mujeres tienen enfermedades cardiovasculares.

¿Qué es la enfermedad de las arterias coronarias (EAC)?

La enfermedad de las arterias coronarias, o EAC, ocurre cuando los depósitos que contienen colesterol (placa) se acumulan paulatinamente en las paredes internas de las arterias coronarias. Esto hace que las arterias se endurezcan y bloqueen, y por tanto disminuya el flujo sanguíneo al corazón. Como resultado, su corazón no obtiene la sangre, el oxígeno y los nutrientes necesarios, lo que puede generarle dolor en el pecho u otros síntomas. En algunos casos, puede provocar un ataque cardíaco que se produce cuando el músculo del corazón muere debido a la ausencia de flujo sanguíneo. La acumulación de placa puede atribuirse a malos hábitos de vida, como fumar y la obesidad, pero también puede ser causada por cosas que no se pueden evitar, como el envejecimiento o antecedentes familiares de enfermedades cardíacas.

Síntomas frecuentes de la EAC

Las personas pueden experimentar síntomas de enfermedades cardíacas cuando están estresadas, realizan actividades físicas o incluso, cuando están en reposo. Es más frecuente experimentar estos síntomas al caminar, subir escaleras o al estar en movimiento. Es importante tener en cuenta que las mujeres a menudo no muestran los mismos síntomas que los hombres, cuando tienen un ataque cardíaco. Si experimenta estos signos, busque inmediatamente ayuda de un proveedor de atención médica.

Síntomas frecuentes

Dolor o presión en el pecho (angina de pecho)

Fatiga

Falta de aliento

Sudoración profusa repentina

Síntomas frecuentes para las mujeres

Molestias en la espalda, hombros, brazos, mandíbula y cuello

Insomnio o incapacidad para dormir

Falta de aliento

Mareos o aturdimiento

Náuseas o vómitos

Reduzca su riesgo

Hay cosas que puede hacer para reducir el riesgo de tener un ataque cardíaco:

Dejar de fumar

Reducir los niveles de colesterol

Hacer ejercicio con frecuencia

Controlar la diabetes y la hipertensión

Visitar a su médico periódicamente

Preguntas para hacerle al médico

Si está experimentando alguno de estos síntomas o sabe que tiene ciertos factores de riesgo, estas son algunas preguntas que puede hacerle a su médico:

• ¿Es posible que tenga un problema cardíaco?
• ¿Qué puede haber causado mi problema cardíaco?
• ¿Qué tratamientos necesito? ¿Cuáles son los efectos secundarios?
• ¿Qué debo hacer si mis síntomas empeoran rápidamente?
• ¿Qué puedo hacer para evitar que esto empeore o que vuelva a tener un problema cardíaco?
• ¿Debo consumir otro tipo de alimentos?
• ¿Cómo afectará esto mis actividades diarias, como trabajar o cuidar a mis hijos o nietos?
• ¿Qué puedo hacer para sentir menos estrés y preocupación?
• ¿Con qué frecuencia necesito hacer una visita al consultorio?

No demore la atención que necesita.

Información proporcionada por Boston Scientific.

Fuentes: 
1. NIH: National Heart, Lung, and Blood Institute
2. Centros para el Control y Prevención de Enfermedades
3. American Heart Association
4. Mayo Clinic
5. Cleveland Clinic